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ダイエット

 投稿者:スニフィー  投稿日:2012年10月24日(水)19時45分20秒 proxy-220-255-2-128.singnet.com.sg
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  しんまいですさん、お久しぶりです。
お元気でしたか?

私はHbA1cが上ってしまいました。
検査結果がでるまえから、数値が上るのは予測ができたので、ご飯の量を減らし、食べていた禁断であるはずのお菓子も絶ち、おかげで体重が5キロ減りました。が、まだ10キロオーバーなので、自分でも恐ろしい。このまま続けます。
ただ憂鬱なのは、大好きだったこのお医者さん引退するとのことで、これが最後の診察でした。(涙)
 
 
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